« Un psychiatre, un philosophe et un moine bouddhiste se sont réunis pour échanger sur les grandes questions de l'existence. Ce qui touche le cœur, c'est qu'ils nous offrent les êtres humains qu'ils sont, ceux qui, comme nous, cherchent encore, humblement, ensemble, réponse à ces questions. Aucunement comme des maîtres qui ont tout compris. Depuis mon voyage au Népal, ce livre n'est pas un objet que je possède : c'est plutôt un repère symbolique. La dédicace que Matthieu Ricard m'a écrite est très juste : « À Pascale de tout cœur : pour votre chemin vers la sagesse et la sérénité » Elle ne signifie pas que j'y suis, elle reconnaît que je suis en chemin vers cette sagesse et cette sérénité. C'est humble, ouvert, évolutif. C'est l'essence de la quête de sagesse. »
- Pascale Lamarche, Membre Codéveloppement-Exploration
Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ?
Dès l'enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d'être heureux.
Se lancer dans l'aventure de la liberté intérieure, c'est défaire un à un tous ces barreaux, ceux que nous avons forgés nous-mêmes et ceux que la société de la performance, de la consommation et de la compétition nous impose.
Ce livre, écrit à trois voix par un psychiatre, un philosophe et un moine, nous invite à un itinéraire joyeux pour nous extraire de nos prisons et nous rapprocher des autres.